性欲亢进按摩部位

按摩穴位:中极穴,关元穴,大赫穴,涌泉穴,归来穴,子宫穴,曲骨穴

性欲亢进是指性欲过分强烈，多发生于青春期或成年初期。男性性欲亢进表现为性行为要求异常迫切，远远超出正常人所能接受的水平。女子性欲亢进时表现在频繁而强烈的性要求上。性欲亢进多数由精神心理因素引起，宜进行心理治疗，正确对待性生活，既有利于身体健康又有利于夫妻和睦。

特效穴位：

1、按揉中极穴

位置：把肚脐和耻骨联合连线5等分，耻骨联合上1等分处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压中极穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，再逆时针揉1分钟，以局部有酸胀感为宜。

功效：治疗小便不通、阳痿、滑精、早泄、性欲亢进或减弱、带下病、闭经、月经不调、 痛经、颜面水肿等。

2、点按关元穴

位置：从肚脐到耻骨上方画一线，将此线5等分，从肚脐往下3/5处取穴。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于一旁，用拇指点按关元穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。

功效：治疗性欲亢进或减弱、低血压、四肢不温、神经衰弱、失眠症、遗尿、尿频、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。

3、按揉三阴交

位置：小腿内侧，内踝尖直上4横指，骨后缘处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针方向按揉三阴交2分钟，然后逆时针按 揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：治疗月经不调、痛经、性欲充进或减弱、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压等。

4、按揉太冲穴

位置：脚背面，第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处。

按摩方法：按摩者用手握住被按摩者前足，用大拇指或食指点按太冲穴半分钟，顺时针按揉1分钟，逆时针按揉1分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效：治疗高血压、头胀痛、头晕、偏头痛、遗精、早泄、阳强、性欲亢进或减弱、月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等。

【男性性欲亢进时增加穴位】

5、按揉大赫穴

位置：肚脐直下4寸，旁开1小指宽处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针方向按揉大赫穴约2分钟，再逆时针按揉约2分钟，以感到酸胀为宜。

功效：治疗男子性欲亢进、房事不节。

6、按揉足三里

位置：胫骨外侧，在膝眼下方约4横指宽处。

按摩方法：被按摩者平躺或膝盖稍屈曲，按摩者用拇指顺时针按揉约2分钟，然后逆时针按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：治疗性欲亢进、房事不节、食欲不振、便秘、呕吐、更年期综合征等。

7、搓涌泉穴

位置：将脚底弓起，脚掌前中1/3凹陷处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者双手握脚，用拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：治疗阳强不软、性欲亢进或减弱、阳痿、遗精、早泄等。

【女性性欲亢进时增加穴位】

7、按揉归来、子宫穴

位置：肚脐和耻骨联合连线5等分，耻骨联合上1等分处旁开2横指宽处为归来穴，4横指宽处为子宫穴。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用食指、中指先同时顺时针方向按揉归来穴和子宫穴约2分钟，再逆时针按揉约2分钟，最后点按半分钟，以感到酸胀为宜。

功效：主治妇女不孕、闭经、月经不调等。

8、点揉曲骨穴

位置：下腹部，在耻骨联合上缘凹陷处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：治疗前列腺炎、遗尿、尿频、尿 急、尿痛、性交疼痛、性欲亢进等。

辅助穴位：

男性性欲亢进：

腰骶部：志室、八髎

腹部：气海、天枢

会阴部：会阴

上肢：神门、内关

下肢：太溪、照海

女性性欲亢进：

腰骶部：三焦俞、八髎

胸腹部：期门、天枢

上肢：肩井、内关

下肢：阴陵泉、内庭

局部按摩：

擦大腿：被按摩者仰卧，按摩者将四指并拢，置于其大腿内侧，快速往返摩擦100次，再换另一侧。可将一些舒筋活血的酒涂于按摩处。

揉腹部：被按摩者仰卧，按摩者五指分开以全掌紧贴于下腹部皮肤，顺时针方向揉动30次，此时应感到腹内器官随手掌移动。然后令被按摩者暂停呼吸，将下腹部肌肉收紧后，再用力揉动30次

小贴士：

在下腹部和大腿根部用精油或者按摩乳轻轻地回旋抚摩，可以控制性欲，减少性冲动。同时要注意以下几点：

1、加强体育锻炼，参加各种活动分散精力。

2、生活起居有规律，睡前不喝浓茶和咖啡，不穿太紧的内裤。

3、无原发病的人，在服药的同时，应进行心理咨询，解除精神压力。

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