食欲不振按摩部位

医点通  2023-09-14 10:33:47

按摩穴位:中脘穴,关元穴,天枢穴,内关穴,足三里穴,脾俞穴,胃俞穴,大肠俞穴,中脘穴,大横穴,气海穴,关元穴,丰隆穴

食欲不振是指进食的欲望降低,完全的不思进食则称厌食。长期食欲不振会导致精神疲惫、体重减轻、记忆力下降、身体免疫力下降等。食欲不振应针对病因,辨证治疗,并通过各种方式促进消化,其中按摩就是很好的治疗方式之一。

他人按摩:

1、被按摩者仰卧,按摩者用双手拇指指腹点按其中脘、关元、天枢穴,其余四指贴于腹部以助力,用力稍重,每穴2分钟。

2、按摩者用拇指指腹点按被按摩者的内关穴,同时配以揉法,二法结合力度要适中,每次3分钟。

3、按摩者双手相对,拇指与其余四指分开,横握住被按摩者的足三里穴,做与肌腱垂直方向的弹拨动作(图①)。

食欲不振按摩

4、被按摩者俯卧,按摩者双手十指交叉,沿其脊柱两侧按压20次,再用拇指指腹按压其脾俞、胃俞、大肠俞穴,按摩时用力要稍重(图②)。

食欲不振按摩

自我按摩:

1、手掌按于膻中穴,顺时针、逆时针各按揉2分钟。

2、仰卧,用拇指指腹依次点按中脘、下院、天枢、大横、气海、关元穴,单、双手操作均可(图③)。

食欲不振按摩

3、用按摩槌叩击足三里、丰隆、三阴交穴,叩击时可根据肌肉丰厚度来灵活调整力度(图④)。

食欲不振按摩

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:15053971836@139.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

推荐文章
胃肠道胀气按摩部位
2023-09-14
胃肠道胀气按摩部位
小儿冻疮按摩部位
2023-09-14
小儿冻疮按摩部位
小儿腹痛按摩部位
2023-09-14
小儿腹痛按摩部位
发热按摩部位
2023-09-14
发热按摩部位
小儿鹅口疮按摩部位
2023-09-14
小儿鹅口疮按摩部位
慢性鼻炎按摩部位
2023-09-14
慢性鼻炎按摩部位
小儿中耳炎按摩部位
2023-09-14
小儿中耳炎按摩部位
皮肤粗糙按摩部位
2023-09-14
皮肤粗糙按摩部位
小儿体弱按摩部位
2023-09-14
小儿体弱按摩部位
食欲不振按摩部位
2023-09-14
食欲不振按摩部位