常见花果茶介绍

1.洛神花茶（又称玫瑰茄）

①属性：

性凉、味酸

②功效：

女性养生，洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成，有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用；保护肝脏，洛神花茶所含的蛋白质，氨基酸等各种有机酸，对肝脏功能有非常好的保护作用，如果是喜欢饮酒的人，每天都适量的喝一点洛神花茶，对于自己肝脏的保护非常好；防治心血管：经常饮用有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效；清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。

③不宜人群：

经期女性、消化系统疾病患者、胃酸分泌过多者均不宜。

④其它：

尤其适合夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。

2.三七花茶

①属性：

性凉、味甘

②功效：

活血、打通经脉、预防动脉硬化、延缓肌肤衰老、促进新陈代谢、有效预防治疗高血压、高血脂。

③不宜人群：

经期、孕期女性、感冒患者均不宜。

④其它：

很多女性有暂时性的黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状，这是典型的淤血，可以常吃活血化散的三七如三七花或三七粉，千百年来很多名医治疗女子因为血淤而导致的闭经。

3.槐花茶（又叫槐米茶）

①属性：

性寒，味苦

②功效：

清热，凉血，止血，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管；治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。

③不宜人群：

脾胃虚寒者不宜

4.贡菊花茶

①属性：

性微寒、味甘

②功效：

疏散风热，平肝明目，清热解毒；治目赤羞明，胆虚心燥，风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。

③其它：

孕妇可以适当喝点菊花茶，但不宜过量饮用，且最好泡得清淡一些；另，体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈少喝菊花茶。

5.合欢花茶

①属性：

性平、味甘

②功效：

解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于忧郁失眠，治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼；能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品；清热解暑，养颜祛斑解酒。

③不宜人群：

孕妇、肠胃不舒服患者不宜。

④其它：

不宜过量及长期服用饮用。

花茶，并非医用药，只有长期坚持饮用，才能发挥其养生保健的效果。

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